Pour ce cinquième podcast et dernier de cette première saison avec un(e) spotif(ve) de haut niveau, j’accueille Elise Vanderelst. Médaillée d’argent aux championnats d’Europe U23 sur le 1500m sur piste et à moins d’une seconde du record de Belgique sur la distance, Elise vise cette année une qualification aux Jeux Olympiques 2021.

Encadrée par son entraîneur Raymond Castiaux, son préparateur physique et conjoint Thaddée Adam ainsi que son plus gros sponsor Nike, Elise est un exemple de discipline pour la jeune génération. En plus de ses nombreux entraînements aussi bien sur piste qu’en salle de musculation, elle tient une hygiène de vie quasi irréprochable avec pour motivation principale ses performances sportives et mène de front avec sa pratique sportive ses études de diététique.

Elle nous explique ses semaines types d’avant COVID et comment elle s’est adaptée aux restrictions sanitaires qui sévissent actuellement. Elise nous donne également des informations intéressantes sur la discipline qu’elle applique dans sa pratique du sport, de sa relation avec son sponsor et de son avenir aussi bien privé que professionnel.